Kayıbazarı Doğal İlaçsız Yerli Üretim Hançalar Kurutulmuş Bamya 100gr

Kayıbazarı Doğal İlaçsız Yerli Üretim Hançalar Kurutulmuş Bamya 100 gr

-Yüksek vitamin ve mineral içeriğine sahiptir. Bamya tohumunda B grubu vitaminleri ile kalsiyum, demir ve çinko gibi mineraller bol miktarda yer alır. 

-Enfeksiyonlara karşı jkoruyucu etki sağlar.

-Lif açısından ve kaygan sıvısı nedeni ile mide ve sindirim sistemine dost bir bitkidir.

-İlaçsız tarımla yetişen gelenekselkurutma yöntemleri kullanılmıştır.

İÇİNDEKİLER: Kuru Bamya 

ALERJEN UYARISI: Eser miktarda ceviz, badem, susam, gulten, soya, yumurta, süt ürünleri, kereviz ve fıstık içerebilir.

PİŞİRME ÖNERİSİ;

Kuru bamyaları ipleri ile beraber sıcak suda 5 dk bekletiniz. Suyunu süzüp iplerden çıkarın. Soğanı yemeklik doğrayıp sıvı yağda kavurun salçayı da ekleyip salçanın kokusu çıkana lkadar kavurun. Toz biber ekleyip karıştırın. Suyunu ve bamyaları ekleyip bamyalar yumuşayıncaya kadar pişirin. İsteğe göre nar ekşisi veya limon suyu ekleyip 5 dk pişirin.AFİYET OLSUN.

NOT: Raf ömrü 1 Yıldır.

- Hava ve ışık almayacak şekilde, nemsiz alanda muhafaza ediniz.

NET: 100 GR

Besin Değeri 100 gr için;

Enerji: 31

Yağ: 0,2

Doymuş Yağ: 0

Karbonhidrat: 7

Şekerler: 1,5

Protein: 2

Tuz: 0

Lif: 3,2